心理康复第三招_时间沉淀法

作者   北大六院  闫俊

很多人和我说:我没有办法解决的,根本没有办法",这句话正确,也不正确.因为这只是代表目前没有办法去解决,并不代表永远都没有办法解决的.随着时间的推移,许多事物都会产生变化的,一些变化的因子出现也意味着解决的条件的出现.所以时间上的等待能够给我们更多的机会. 希望大家也给自己一些时间,尤其当您认为自己没有办法的时候.北京大学第六医院心理咨询闫俊