精神康复广角
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北京大学第六医院 精神疾病康复中心
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康复故事
我在职康站的幸福生活
职康站是残联办的职业康复机构,目的是帮助大家更好的回归社会。每次来职康站,我都有一种家的温馨感觉。
2018年9月一个偶然的机会,社区残疾人专职委员给我母亲打电话,说有一场活动去温馨家园做月饼。当天下午我和我母亲找到了街道温馨家园,第一次来温馨家园我觉得干净宽敞的环境给人感觉很舒服。管签到的刘老师面容慈善,在我看她的同时,她也看着我说,“你现在干嘛呢?”我回答说,“没事,在家呆着呢。”她不假思索的说:“那你来我们这里吧。”我点了点头,真的是“只因在人群中多看了你一眼”,就得到了宝贵的康复机会。之后刘老师就让另一位管职康站的专职老师给我母亲介绍情况。
回到家中,由于之前从没听说过有职康站这个机构,对它一点不了解,我再三考虑要不要去试一试的时候,我父亲鼓励我从家中走出去。
于是,下个周一我正式走进职康站,第一天有一个插花的活动,我非常喜欢这个活动,想不到我来到职康站的第一天就情不自禁的爱上了这里。高老师还问我喜欢这里吗?明天还愿意来吗?我的回答无疑是肯定的。
接下来的日子,我和职康站学员和老师相处得十分融洽。因为这里的学员都是智力和稳定期的精神残疾者,这里的老师及工作人员都很善良、富有爱心,所以我没有感受到丝毫的歧视。我基本上每天都去职康站,这样保证了规律的作息时间,我不再睡懒觉,规律的作息时间对于精神疾病的康复来说也是至关重要的。在职康站我们轮着做值日,每次到我的时候,我都会主动认真的完成。做值日可以锻炼我们的自理能力,会帮助我们更好的完成做家务的能力。有时,我会和职康站的学员以及老师聊天,跟他们一起打牌、玩棋。沟通交流可以促进我们的社交能力,我在来了职康站以后社交能力有了很大的进步。在职康站经常有一些培训,比如画素描画、面点制作、掐丝珐琅等等,这些培训我都十分喜爱。这些培训可以当做我的兴趣爱好来培养,有了自己的兴趣爱好也可以帮助我们更好的康复。我们职康站还会组织户外活动,会去公园踏青,果园采摘苹果,博物馆参观等。这些可以令人心情愉悦,还可以增长知识。
大约在2020年,也就是我来职康站的第二年,我幻听的残余症状也逐渐消失,这与我在职康站的康复经历密不可分。从2008年确诊精神分裂症到至今的康复,我一直都坚持遵医嘱按时服药并定期看门诊。我认为药物治疗和康复治疗是相辅相成缺一不可的。我幻听残余症状的完全消失,很大程度上是因为我来到职康站生活和坚持服药。
在来职康站的生活,每天都是幸福快乐的。我的掐丝珐琅画和面点制作比赛上也多次给本街道职康站获得荣誉,我感到非常自豪和高兴。回到家中和父母家人一起分享职康站每天发生的各种事情,也是很开心的事情。保持良好的情绪对我们的精神疾病也很有好处。而且父母看到我去职康站之后,病情有了很大好转,性格也变得更加开朗自信,从内心里十分高兴和感激残联的老师及工作人员的认真负责。
我热爱职康站这里的一切,在这里真的是幸福的。
本文由姜思思编辑校对。