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康复故事

精神疾病康复路上的陪伴者:律己方能律人

来源: 作者:问心
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2006年的冬天,现在回想起来冷得让人无法呼吸。因为我发现女儿放学回家不脱羽绒服,且自己跟自己说话,更是不写作业、不睡觉,总之任何事情都不做!!!我当时被气疯了,狠狠地批评她,还告诉丈夫她的“恶行”。丈夫知道后,先是讲道理,女儿没有任何变化,后来动手打了她,女儿不但没有哭,还在笑。于是我们意识到:女儿可能是生病了!!!

我和丈夫陷入了无比的绝望之中,我们全家开始了不吃、不睡、不说话的模式。

几天后,丈夫从药店抓回来几副中药,我俩很自然地分工,丈夫熬药、喂药,我来负责女儿的衣食起居。快一个月过去了,女儿仍然自说自话。我坚持带女儿去看医生,于是挂了北医六院的儿科普通号。

确诊双相情感障碍,了解到可能需要终身服药,也了解到由于药的副作用,孩子可能会发胖、肝受损、肢体僵硬等。我和丈夫默默地回到家里,丈夫自此几乎不说话,而且回家的时间越来越晚,先是几天回一次家,最后干脆不回家,电话不接,短信不回。

看着一会儿哭一会儿笑、一会儿认真写作业的女儿,我渐渐平静了下来,开始考虑在没有丈夫陪伴的情况下如何生活下去,我坚信在我的陪伴下女儿会好起来!

律己方能律人。我制定了严格的作息时间,何时陪伴女儿出去散步、锻炼,何时陪女儿写作业,特别是雷打不动的服药,一定要看着她咽下后视线才会移开,同时也加强自身的学习,带着女儿泡在书店里,大量阅读关于疾病和心理治疗方面的书籍,并随时就具体事件与女儿进行沟通。通过学习,我懂得了,通过坚持服药加以心理和环境的支持,疾病是可以康复的,我的女儿也可以同普通孩子们一样可以上学,毕业后可以工作。

而我更加自律起来,工作要高效,不能加班,因为要照顾孩子;生活要规律,外形要知性、清爽,因为要做女儿的榜样。在我的影响下,女儿每天都是自觉地服药。我告诉她,这种疾病能否康复,取决于患者自己,首先要认可自己有病,有病就要服药,服药了自然就会好。因为药有副作用,可能会变胖,所以还要加强锻炼。

在我的影响下,女儿用了一年的时间回到了学校,重读了初中二年级,考虑到她还在康复期、不具备抗压的能力,经过跟女儿探讨,我陪着她一起看了几所职高,根据她的决定选择了她喜欢的学校。

现在女儿已经工作,且独立居住。由于各自有各自的生活,我们一周会见一次面,一起吃饭、聊天,或者外出游玩。但每天晚上我们都会有固定“曲目”,她会发微信告诉我“吃药了”,我会发一朵玫瑰花给她。如果她没有发“吃了”,我会马上打电话给她,她马上也会意识到没有做什么。她给我发微信后如果我没有回复,她同样会打电话确认妈妈无恙。而由此养成的自律习惯,不但使我成为企业的管理者,而且见到我的人称我为“气质美女”。作为精神障碍患者康复路上的陪伴者,律人方能律己。

 

本文由廖金敏编辑校对。