2006年的冬天，现在回想起来冷得让人无法呼吸。因为我发现女儿放学回家不脱羽绒服，且自己跟自己说话，更是不写作业、不睡觉，总之任何事情都不做！！！我当时被气疯了，狠狠地批评她，还告诉丈夫她的“恶行”。丈夫知道后，先是讲道理，女儿没有任何变化，后来动手打了她，女儿不但没有哭，还在笑。于是我们意识到：女儿可能是生病了！！！

我和丈夫陷入了无比的绝望之中，我们全家开始了不吃、不睡、不说话的模式。

几天后，丈夫从药店抓回来几副中药，我俩很自然地分工，丈夫熬药、喂药，我来负责女儿的衣食起居。快一个月过去了，女儿仍然自说自话。我坚持带女儿去看医生，于是挂了北医六院的儿科普通号。

确诊双相情感障碍，了解到可能需要终身服药，也了解到由于药的副作用，孩子可能会发胖、肝受损、肢体僵硬等。我和丈夫默默地回到家里，丈夫自此几乎不说话，而且回家的时间越来越晚，先是几天回一次家，最后干脆不回家，电话不接，短信不回。

看着一会儿哭一会儿笑、一会儿认真写作业的女儿，我渐渐平静了下来，开始考虑在没有丈夫陪伴的情况下如何生活下去，我坚信在我的陪伴下女儿会好起来！

律己方能律人。我制定了严格的作息时间，何时陪伴女儿出去散步、锻炼，何时陪女儿写作业，特别是雷打不动的服药，一定要看着她咽下后视线才会移开，同时也加强自身的学习，带着女儿泡在书店里，大量阅读关于疾病和心理治疗方面的书籍，并随时就具体事件与女儿进行沟通。通过学习，我懂得了，通过坚持服药加以心理和环境的支持，疾病是可以康复的，我的女儿也可以同普通孩子们一样可以上学，毕业后可以工作。

而我更加自律起来，工作要高效，不能加班，因为要照顾孩子；生活要规律，外形要知性、清爽，因为要做女儿的榜样。在我的影响下，女儿每天都是自觉地服药。我告诉她，这种疾病能否康复，取决于患者自己，首先要认可自己有病，有病就要服药，服药了自然就会好。因为药有副作用，可能会变胖，所以还要加强锻炼。

在我的影响下，女儿用了一年的时间回到了学校，重读了初中二年级，考虑到她还在康复期、不具备抗压的能力，经过跟女儿探讨，我陪着她一起看了几所职高，根据她的决定选择了她喜欢的学校。

现在女儿已经工作，且独立居住。由于各自有各自的生活，我们一周会见一次面，一起吃饭、聊天，或者外出游玩。但每天晚上我们都会有固定“曲目”，她会发微信告诉我“吃药了”，我会发一朵玫瑰花给她。如果她没有发“吃了”，我会马上打电话给她，她马上也会意识到没有做什么。她给我发微信后如果我没有回复，她同样会打电话确认妈妈无恙。而由此养成的自律习惯，不但使我成为企业的管理者，而且见到我的人称我为“气质美女”。作为精神障碍患者康复路上的陪伴者，律人方能律己。

本文由廖金敏编辑校对。