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心理加油站
成功复学的背后
网络平台有关如何助力复学的文章已经很多,不再赘述。今天要和大家分享的是一位大众眼中典型的“天选之子”、“别人家的孩子”,学习路径不出意料的也是业余时间泡在各种机构学习、打各种比赛......在小学期间就被选入可以说是全国最顶尖的学校、最优质的班级,拥有最好的教育资源,个人的学习目标无疑也是进军“清北”。在男孩14岁时,家中出现了变故,母亲得了重病,生活像一列脱轨的列车,一切节奏都被打乱了。学业的压力、母亲的健康、亲属的要求、家人因奔波照顾母亲而对自己的忽视... 委屈、害怕、愤怒、砸东西、易激惹、自杀的念头、各种躯体的不适最终让他求助医疗的帮助。今年9月初是男孩获得诊断的第三个年头,在繁忙的高三学习生活中,他特意给自己放了一天假到医院,来纪念这不平凡的一天。他坐在我的对面,像以前一样讲述最近学校和家里发生的事情和内心感受,我感受到这两年来他的内心变得像他的体型一样强壮结实...
“我很感谢那天那位医生说我生病了,并建议我休息一段时间,我内心一下轻松了许多,病假休完了,我决定不管怎样我要休学调整一段时间。”
“我感到疲劳时我会把浴缸放满水,泡个澡...我也会看书,开始我是图某网上的书便宜,买了好多,越看越上瘾,休学这一年看了许多在家长和同学眼里所谓的闲书...我喜欢划手摇的船,比较有意思,常和我爸经常去公园一起划船...”
“一个从事教育多年的人告诉我,脱离学校越久,复学的难度越大,我决定就算再不想回学校,我也要咬牙试一试!”
“刚开始复学那会儿真是难啊,整整脱离了一年学校,我最开始的的目标就是‘让自己在学校待下去’,每天早上去学校的路上心里就难受,坚持上完了上午课,到中午我就想回家,但是我一想‘来都来了’,试试下午能不能再上一节,当下午上了一节以后,我就想还能再试试再上一节,我对自己能全天待在学校里越来越有信心...您还记得我高一高二那会儿吗,我每周的周中都给自己放一天假休息,即使到现在高三的时间很宝贵,我依然要在今天特别的日子里关爱自己一下。”
“我现在对考试分数都无所谓了,现在天天考,一次考试成绩说明什么呢,也不一定非要考清北,我觉得能正常发挥,考到一个适合我的大学和喜欢的专业就行,也很神奇,当我不再关注考多少分的时候,我反而学的更好。鼻炎造成鼻子堵,影响睡眠,我也不再和它对抗...;我是一个从小就一点夜都熬不了的人,现在充足的睡眠对于我来说更重要了,我尽量高效利用在校时间,重视作业和错题,一有空我就跑办公室找老师问问题。”
“我发现,我们全家都是‘硬汉’,我爸、我妈、我姥姥、姥爷...他们由于躯体健康问题带来的生活不便和挫折远比我的这些小毛病严重多了,他们依旧乐观的面对生活,有问题就解决问题。”
“我爸妈现在对我现在学习上没有要求,他们说我好好活着就好,他们这样说我并没有感到他们是放弃我的意思,因为我了解他们,他们对我一直很支持,甚至包括一些很费钱的爱好,我能感受到他们是爱我的...”
“我记得妈妈生病的时候,我的情绪很差,在一次考试时我和同学对答案,被老师逮到,事后老师把我叫到办公室,她并没有因为刚才的事批评我,而是关心的问了最近家里的情况,肯定我做的已经非常好了,可能一些大人都未必能像我处理的这般好,当时我哭了,因为感到有人在理解我。”
以上是我在和男孩聊天过程中让我印象深刻的一些话,也让我感受到他之所以能回归“正常”生活离不开几方的努力和合作。
首先,是他本人,承认在那一阶段情绪出了问题,在自己应付不了困难时勇于求助医疗的帮助,在定期的门诊复查过程中充分的信任医生和个案管理员,建立了信任的新的人际关系,愿意表达自己遇到的困难和快乐;休学过程中大量的阅读使他学到了在校内学不到的知识,丰富了人生经历和智慧;还有泡澡、划船这些积极健康的放松方式;对“复学”有一个正确的认知,清楚地认识到“复学”是一条需要付出意志力、充满艰辛的回归之路,在路上不断尝试、调整;对于学习成绩的“忽视”,重视个人的进步,更懂得“适合自己的才是最好的”。
其次,家长除了"支持、陪伴、尊重个人选择”这些基本的要素以外,给我最大的感受是给与孩子行动上的表率,男孩向我细数家人面临生活挫折时的态度和做法时,口吻中带着骄傲,传达着“我也要做像他们一样勇于面对挫折的人”的讯息。我想,父母教会孩子学会直面挫折,是一件多么重要的任务,是在以后可以带来无限回报的事情,那怎么样教?我想,最好的方法莫过于像这个男孩的家人一样——身教!
最后,是医生、是老师...这些直接环境里的人给与孩子的理解、肯定、包容和关心。
他人的经历和遇到的困难不尽相同,成功的经验也不能完全复刻。但在这个个案的例子中提示我们个人、家庭、学校三方努力,缺一不可!
本文由姜思思编辑校对。