精神康复广角
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北京大学第六医院 精神疾病康复中心
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康复故事
孩子得了精神分裂怎么办?致家长们的一封信
当您的孩子眼神呆滞,头发凌乱,说着胡话,行为怪异,首发精神分裂症的时候,您在震惊,迷茫,无助,痛哭的时候,您知道您该怎么办吗?当您的孩子长期精神病症状没有改善,出现旋转门现象的时候,您失望,痛苦,无可奈何的时候,您知道您该怎么办吗?
首先,您可能得接纳这个无情的事实,然后好好的学习,学习如何照顾他,学习如何与他相处,更重要的是学习如何分辨疾病的症状和副作用,如何与大夫进行良好的沟通,勇敢的一起面对疾病和未来。
第二,要学习精神疾病的知识,不仅自己要学,您的孩子也要学。怎么学?从哪学?现在有许多宣传精神疾病知识的书籍,您不妨从浅入深的看书学习。什么是精神分裂症 ?哪些是症状?预后与症状有哪些关系?有哪些药物的副作用?知识就是力量。看什么书您可以咨询您的主管大夫。您还可以听医院里大夫的讲座,基本是免费的,专业的知识会让您从迷茫中看到希望。您还可以认识一些同病相怜的病友,老病人一路走来的经验也是十分宝贵的资源。家庭治疗也是您在迷茫无助时的一个良好的选择。
第三,学习如何与疾病友好相处。不能因为您的孩子诊断精神分裂症,不要无论您的孩子说什么,您就觉得他有病,马上就反驳他,说不对。而是应该试着体会理解他的想法与疾病的联系。并且,担负起督促遵医嘱按时按量服药的重担,切不可擅自减药停药,否则容易复发。如果,他不愿意出家门,不愿意做家务,您不妨带着他,和他一起做这件事。比如,带着他去体育场锻炼,身先士卒和他一起跑步,快走。不要迷信一些所谓的大神,神仙,因为这些只能适得其反,浪费宝贵的时间和金钱,治不了病,没有科学道理。
第四,发现症状的第一时间到正规的精神疾病专科医院就诊,早发现早治疗,保持清醒,争取良好预后。虽然有时这难以面对。我们得病了,但服药后我们都会改善,能体会到别人关心和照顾,所以不同的话语的语气和态度对让我们接受服药康复至关重要。您可以耐心的教会他如何做家务,如何参与社交,正常的生活,让我们知道我们自己还是有价值的。而耐心的倾听,可以让我们有发泄的机会,家长也可以了解我们的心结和疾病的症状。当病友出现幻听妄想抑郁焦虑强迫自伤自杀的念头时,要与医生进行一个良好的沟通,告诉大夫,寻求专业的指导。还有就是经济上支持,如果我们暂时没有工作的能力,您不要气馁,先在经济上给予帮助,让他好好的康复,把状态调整到最好,如果状态好时遇到工作机会的话,不要失去这宝贵的机会。如果能回到学校继续学业,和正常的学生一起学习,是好事也是挑战,要多关心我们的状态。
最后,要做的事情很多,一点点来, 不抛弃不放弃,您的付出一定能有回报,努力,向着未来的希望大步向前。您还可以和其他家长建立联系,取长补短,互相鼓励,一起为了我们的未来携手向前。
本文由姜思思编辑校对。