精神康复广角
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北京大学第六医院 精神疾病康复中心
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康复故事
让心回家,让爱流动
我是一位精神疾病患者,父母年过六十,家务事大都还是父母去做。特别是我的母亲,每天既要做两顿饭,又要负责购物,还要操心生活中的大事小情,真是太辛苦了。不仅如此,父母还要承受我病情波动带给他们的伤痛。每次和父母吵闹,父亲只能无可奈何的忍让,母亲也只能从中劝慰,有几次甚至还让父母流下了眼泪。往日不堪回首,虽然那些事发生在多年以前,但作为子女,一定要牢记这段经历,才能时刻提醒自己该怎样回报父母的养育之恩。
令人欣慰的是,随着病情逐渐好转,特别是参加了北大六院的志愿服务之后,我的康复水平有了显著地提高。现在的我,不仅负责打扫厨房、厕所,外出购物,陪家人看医生等,家里的重体力劳动我都承担下来。此外,我还在情感上关爱父母,不说父母不爱听的话,做事尽量顺从父母的意愿,在父母遇到困难时为他们排忧解难,宽慰他们。
当然,生活中难免会与父母发生矛盾,通常我能够心平气和地与他们沟通,但偶尔也会有误解交流不畅。比如有一段时间母亲不爱理我,我也没有及时询问原因,后来我忍耐不住带着情绪与母亲说起这事,母亲不想和我多谈,我心中的不满就一下子爆发了,吵了起来。还好事发当天,我向母亲承认了错误,母亲也解释了其中的原因,误会才得以平息。这件事让我懂得当家人彼此不理解时一定要及时地沟通,不要让矛盾积累到不能忍受的地步才去解决,因为这时沟通双方往往会带有情绪,效果肯定不好,还可能使矛盾激化。
由于我以前发病时的行为太让人伤心,长期以来我和父亲的关系不是很好。有几次,我想要改善父子关系,试图多关心一下父亲,多和他说说话。父亲当时表现得挺高兴,但事后我能感觉到他内心还是和我有距离,不愿向我再走近一步。直到有一次,父亲患了筋膜炎,走路都会感到疼痛,突然间,父亲不能像以前那样外出购物、去公园遛弯儿,连去图书馆借书的兴趣也没有了。当时我在网上帮父亲查阅了筋膜炎的相关知识,通过网上介绍的资料,帮助父亲热敷、按摩、贴膏药,再配合日常注意防寒保暖,不久父亲就大有好转。此后,父亲对我的态度开始有了转变。冰冻三尺非一日之寒,不要指望自己一时半会儿的热情能够融化父子间的隔阂。要想改变父亲的态度,首先需要做的是维持住现状,不能再做伤害父母感情的事。然后要照顾好父母的晚年生活,为他们遮风挡雨,相信时间长了我的真情付出一定能换回家庭的和谐。
现在父母能够理解和接受我的思想和建议,同时他们也很愿意向我讲述自己的阅历和经验。这些说明我回报父母的行动显现出了效果,同时也是自己康复水平提高的最好见证。
常言道,“家是避风港,家是加油站。”家庭的温暖与关爱对于患者的康复至关重要,疾病曾让我们的心远离亲人,直到病情稳定、慢慢康复,才意识到该是心靠岸的时候了,唯有爱流动,方能报恩情!愿每一个漂泊的心,早日停靠。