以前，我总觉得人与人之间水太深，对人总有胆怯怀疑。生病多年，虽和人有接触，但都是表面之交，不敢太亲近。但这一两年与人的深度接触，让我对人的认识发生了巨大的变化。虽然我已经40多岁了，这种变化却让我对外界有一种新奇的感觉，并感觉到自己的成长。

我从2014年开始在北京大学第六医院做志愿者，用自己康复的经验来帮助其他的患者。在北大六院，康复的患者是多学科团队中的重要一员。去年，我有幸作为康复患者代表跟程嘉主任医生和骆蕾护士一起去哈尔滨出差。多年没有工作，竟然有出差的机会，而且还让我——一名患者跟医护人员一起同行，我感受到了莫大的尊重。虽然不是头一次坐飞机，可是我这次坐飞机还是很兴奋，这种兴奋持续了三天。程主任说这种情绪好，比兴奋不起来好。不把我的情绪看做病态，而从理解的角度接纳了我的情绪，程主任的这种接纳让我感受到了尊重。晚上住宾馆时，我和骆老师的房间紧挨着。骆老师临睡前跟我说，要是害怕就告诉她，她可以和我睡在一个房间。我感受到了骆老师对我的关心。第二天晚上洗澡时，我房间的水打不开，我又找骆老师，她热心地帮我把水打开。在开会的期间，程主任怕我坐的间太长担心我过于劳累，让我休息，还让骆老师陪着我……总之，这次外出两位医护人员给我的感觉很亲切，她们不像是主任、老师，更像姐妹。她们是好人，是真正帮助我的人。这次出差中和两位老师的深度接触减轻了我对人的恐惧，认识到有些人是善良的，是真正关心我的，是可以信任的。

有时居委会的人会很关心我的情况，我有些不太相信他们，觉得他们的工作也不收费，没有理由对我这么好。由于接触比较方便，一个偶然的机会我和居委会工作人员谈起了我的经历。我开始还是不相信她，但她很专注地听我说，很认真地记录我说的话，很诚恳地给我建议，我对她的疑虑也慢慢地打消了。我滔滔不绝地说了很长时间，她还劝我先喝口水，歇会儿再说。临走时，她还很热情地告诉我“有什么需要尽管来找我”。这让我也很感动，不厌其烦地听我说这么多，这完全超出了工作对她的要求。所以，和居委会工作人员的接触又增进了我对人更多正面积极的认识。

经历了这些，我现在能更多地体会到人间的温暖，也更愿意敞开心扉与别人多接触，并去帮助更多的人。这些经历也让我认识到，对外界歪曲的认识是需要通过社会接触和社会实践来调整的，正所谓实践出真知。