精神康复广角
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康复故事
小狗“乐乐”,我康复的晴雨表
我家有一只雪纳瑞小狗,家人给它取名叫“乐乐”。“乐乐”有着银灰色的背毛,而四个蹄子是白色的,还长了两道白色的眉毛和一副长长的白胡子,样子很是招人喜爱。
“乐乐”是在2009年9月来到我家的,那时它才三个月大。当时我得病已经有好几个年头了,一直无法工作,而且生活比较封闭,亲戚把它送给我是想帮我解解闷。“乐乐”到来后,照顾它的任务落到了父亲和我的身上。由于病情不稳,我只做些辅助性工作。每天给它喂食,是我与小狗联络感情的好机会,“乐乐”会特别兴奋,不停地摆着尾巴,一口气把食物全吃光。情绪好的时候,我愿意逗着“乐乐”玩,它也很喜欢玩耍,蹦蹦跳跳的。当我处在情绪的低谷时,“乐乐”主动来找我,我心里却很烦它,把它推到一边。慢慢地,“乐乐”与我有些生疏了。到2010年底我的状态更差了,一次还因为一点小事与父母发生了激烈的争吵,把一个玻璃水杯摔得粉碎,当时把“乐乐”吓得躲在一边,不停地用惊恐的眼睛看着我们。从此它对我有了戒备。
2011年5月我幸运地成了北大六院的志愿者,各方面从此有了起色:我的生活规律了,精神面貌好起来,在家与父母的关系也融洽多了。我平时帮他们做家务,陪他们去看病。而“乐乐”似乎也感觉到了我的变化。当它从我身边走过时,不再总是用防备的眼光看着我。我除了经常给它喂食外,有时带它出去溜溜,父亲给它洗澡时我也帮忙,这样“乐乐”也就不再那样怕我了。
我在2013年和2015年两次重新步入社会工作,每份工作都坚持了一年。这两次经历进一步锻炼了我,我的状态又有所好转。每天晚上下班回家,刚一到门口,“乐乐”一听到我的脚步声,就“汪汪”地叫个不停,我一进家门,它就十分亲热地扑上来,一边叫着,一边抱着我的腿欢迎我。而我也会摸摸它的头,再抓住它的前爪握握手。有时我累了,在床上躺一会儿,它好像以为我病了,就会到床前扒住床边“呜呜”地叫,这时我会拍拍它,告诉它我很好。我深深体会到了“乐乐”是一只很有情意的小狗。
2015年底,由于种种原因我辞掉了工作,又回到志愿者岗位上。经过我个人的努力以及康复中心大夫们的关心指导,病情一直比较稳定,情绪方面也不像以前那样波动。每当吃饭时,“乐乐”会蹲坐在饭桌旁,等着与我们分享“美食”。我也会选一些肉、鸡蛋等好吃的喂给它,它会特别高兴。有时父母让我少喂点,而我每次还是想多给它点,所以每次“乐乐”一定坐在我旁边。
最近三个月,“乐乐”又添了一个“坏毛病”,每天晚上当我们全家看电视时,它总是要让我抱它上我的床待一会。我会拿一个布垫先铺在床上,这时它就会美滋滋地跟着我,摆着尾巴,当我把它抱上去,它会先转几圈,然后往床上一趴,满足地睡上好一会儿。“乐乐”最近在索食时还经常抱着我的腿,一边蹦来蹦去的,我给了它一些吃的后,它还是意犹未尽,没完没了地纠缠着我。这在原来是很难想象的。
“乐乐”与我的关系越来越近,这是我和乐乐互动的结果,但更重要的是我的状态越来越好了。正是志愿者的工作给我的生活带来了这样巨大的改变,使我的心态、情绪都与原来不同了。小狗“乐乐”,是我康复的晴雨表!