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我院和北医研工部共同举办“应激状态的应对和求助策略”讲座

作者:张莹 王丰 来源:教育处 发布时间:2018-03-09 13:50:45
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2018年3月5日下午,我院和北医研究生工作部共同举办了题为“应激状态的应对和求助策略”的专题讲座。本次讲座主讲人为我院党委王向群书记,内容主要针对医学研究生的压力源及成长需求。我院郭延庆副院长,北医研工部刘芳副部长,北医各学院主管研究生工作的老师、研究生辅导员、班主任、心理观察员、研究生及我院住培生、进修研修生共200多人参会,讲座由我院教育处王丰处长主持。

刘芳副部长发言,她指出医学生们面临着课业、科研、生活的各个挑战,春季也是心理问题的高发期,医学部研究生管理工作者、辅导员、班主任和研究生都有学习应激状态合理应对的需求,感谢医院组织本次讲座,感谢王丰老师主动邀请,也感谢我院领导和专家长期以来对研究生工作的支持。

王向群书记讲课。他从应激状态、引起应激的事件、有效管理心理压力、怎样合理应对压力和提高心理卫生水平等几个方面进行阐述,其中,合理应对压力的方法主要有:倾诉疗法、放松疗法、音乐疗法、娱乐疗法等。

本次讲座内容实用性很强,参会人员表示获益匪浅。讲座结束后,参会老师和研究生等意犹未尽,与王向群书记进行热烈的讨论与请教,会后交流时间近1小时。口腔医院等兄弟单位教育处老师们现场邀请王书记去他们医院为师生进一步讲解心理健康相关知识。

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